Sou psicóloga clínica com especialização em terapia familiar e de casal, atualmente em supervisão pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar (SPTF).
Ao longo do meu percurso, tenho aprofundado o estudo das relações humanas e dos processos de mudança que ocorrem quando nos sentimos verdadeiramente ouvidos e compreendidos.
Concluí pós-graduação em Terapia Familiar e de Casal e formação no Instituto Gottman, em Seattle, uma das abordagens mais reconhecidas na área da Terapia de Casal.
Tenho ainda formação em EMDR (nível 2), uma abordagem terapêutica eficaz no tratamento de traumas, bem como formação em intervenção psicológica em situações de luto e em Mindfulness Self-Compassion — práticas que promovem a atenção plena e o cuidado consigo próprio.
Acompanho adolescentes e adultos em processos de terapia individual, casais e famílias em momentos de transição, conflito ou procura de crescimento.
Cada nova formação e cada experiência profissional são, para mim, oportunidades de continuar a aprender sobre a complexidade, a beleza e a força das relações humanas.
Sou membro efetiva da Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar e supervisanda nesta mesma instituição, onde realizo a formação em Terapia Familiar Sistémica. Esta formação, que sucedeu à pós-graduação em Terapia Familiar e de Casal, tem aprofundado o meu olhar sobre as relações, a expressão das emoções e as diferentes formas de comunicação que se estabelecem em família e em casal.
A minha prática é também influenciada pelo trabalho desenvolvido no The Gottman Institute (Seattle, Washington). Sou também detentora do CCP – Certificado de Competências Pedagógicas e do título EuroPsy Psychologist nas áreas de Clínica e Saúde e Trabalho e Organizações.
Certificações e formações complementares na área da psicologia clínica e sistémica.
Cada formação representa um passo no caminho de crescimento pessoal e profissional, sempre com o propósito de melhor cuidar de quem me procura.
Cada nova formação e cada experiência profissional são, para mim, oportunidades de continuar a aprender sobre a complexidade, a beleza e a força das relações humanas.